Seja bem vindo!
Prazer em te conhecer, sou a Michelle!
Sou Fisioterapeuta, mestre em Ciências da Reabilitação - onde estudei o Método Pilates para a Reabilitação de pacientes com sequelas de COVID.
Iniciei no Pilates em 2008 e de lá para cá, já conclui 4 formações - tanto clássicas quanto contemporâneas; nacionais e internacionais.
Tenho minha clínica de fisioterapia Pilates há 11 anos.
Sou professora universitária no curso de Fisioterapia, ministro cursos de Formação em Pilates e em Neopilates.
Sobre o Curso
O Curso de Formação em Pilates pelo Pilates Instituto de Saúde e bem estar Michelle Aguiar é a porta de entrada para o mercado de trabalho com qualidade e condições de ATUAR E SE DESTACAR em busca de qualidade de vida e saúde através do MOVIMENTO.
A nossa metodologia foi criada e embasada em ESTUDOS CIENTÍFICOS RECENTES, e com foco no processo pedagógico.
Os alunos terão condições de elaborar programas de exercícios com base no método Pilates com segurança, EFICIÊNCIA e qualidade. Todos os nossos cursos oferecem certificado e a oportunidade para EDUCAÇÃO CONTINUADA.
Metodologia
Nosso foco vai além de ensinar repertório.
Nossa preocupação é entender como aplicar corretamente os princípios básicos do método, que foram alterados de acordo com os estudos mais recentes. Alguns conceitos como posicionamento estabilização lombo pélvica, posição neutra da coluna, organização das cintura escapular, coluna cervical e cabeça foram adicionados para melhor aplicação das forças e dos princípios tradicionais criados pelo Joseph Hubertus Pilates como a respiração, controle e fluidez.
O curso tem grande embasamento teórico e muita PRÁTICA.
Um bom PROFISSIONAL de Pilates deve ser antes um bom ALUNO de Pilates!
Público Alvo
Acadêmicos e profissionais de Fisioterapia, Educação Física, Dança e Enfermagem
Conteúdo Programático
Módulo 1
Teórico e Mat Pilates
- Desenvolvimento história e conceitos do Método Pilates
- Pilates Clássico x Pilates Contemporâneo
- Anatomia Funcional e biomecânica aplicada ao Método Pilates
- Treinamento e dinâmico dos exercícios de Pré-Pilates e educativos
- Apresentação e prática dos exercícios de Mat Pilates
Módulo 2
Equipamento 1: Cadillac
Módulo 3
Equipamento 2: Reformer
Módulo 4
Equipamentos 3 e 4: Step Chair e Barrel
- Apresentação do equipamento - regulagens e molas
- Prática dos exercícios no Cadillac
- Apresentação do equipamento - regulagens e molas
- Prática dos exercícios no Reformer
- Apresentação do equipamento - regulagens e molas
- Prática dos exercícios na Step Chair e no Barrel
Avaliação
Temos avaliação de cada equipamento e, ao terminar todos módulos básicos, temos a avaliação TEÓRICA final.
A avaliação PRÁTICA será realizada após o TÉRMINO do estágio prático.
Carga Horária
160h totais, sendo:
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80h dos Módulos de Formação
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50h de estágio observatório
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15h de estágio prático
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15h de vivência como aluno
Material Didático e Certificado
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Material didático será entregue em cada módulo.
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Certificado total final será entregue ao fim de todas as avaliações.
Bônus e brindes
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Modelo ficha de avaliação inicial
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Modelo ficha avaliação postural
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Modelo ficha de evolução
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Modelo ficha de montagem de atendimento/aula
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Brindes dos parceiros
Educação Continuada
Cursos complementares para enriquecer ainda mais suas aulas de Pilates!
Pilates para gestantes
Entenda como aplicar o Método Pilates de forma segura para a mãe e o bebê, minimizando impactos fisiológicos da gestante preparando-a para o parto e para o puerpério.
Pilates para alterações na coluna vertebral
Aprenda a avaliar e montar aulas, utilizando os exercícios corretos de Pilates para seu aluno/paciente.
Pilates Avançado
Amplie seu repertório de exercícios avançados para seus alunos/pacientes, ensinado de forma evolutiva e segura.
Neopilates
O Método Neopilates é uma inovação do Pilates que consiste na associação de técnicas do Método Pilates, Treinamento Funcional e Artes Circenses.
O objetivo do nosso curso de Formação Completa em Pilates é, além de ensinar o Método, é fazer você vivenciar a rotina de um estúdio, a programação e organização dos atendimentos e os desafios do dia a dia.
Ter domínio do Método para se tornar um profissional diferenciado entre tantos quer encontros por aí.